CREPES PROTEINEES

INGREDIENTS:

• 250ml d'eau
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1 blanc d'œuf
• 25g de farine d'avoine
• 25g d'isolat de whey goût vanille ou caramel salé

PREPARATION:

1. Mettez tous les ingrédients dans un shaker et bien agiter.
2. Versez votre produit dans une poêle bien chaude.